carpe diem:amo correr e andar no calçadão!

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[08:20] corta.

[08:18] sou grato a jesus e maria por estar exercendo atividade física antes de trabalhar.7

[08:18] de certa forma,a igreja é quem me incentivou a andar no calçadão pois é o caminho para as comunidades santo antônio e santa luzia.6

[08:16] e na sexta-feira tem missa toda manhã na comunidade santa luzia e é uma perfeita conciliação entre religião e esporte pois posso correr e andar no calçadão e em seguida ir à missa.5

[08:14] mas é muito bom eu estar usufruindo o calçadão do meu bairro e espero que daqui a algum tempo nenhum parente diga que não vivo as belezas do meu bairro.4

[08:14] espero que não seja apenas uma boa intenção! 3

[08:12] de certa forma pretendo manter esta disciplina todos os dias e sempre acordar cedo por volta das seis da manhã para exercer as minhas atividades físicas antes de trabalhar.2

[08:10] acabei de chegar agora em casa porque fui correr/andar no calçadão porque a atividade física melhora a disposição para trabalhar desde que eu também reze o terço pois se a alma estiver fraca nada rende.1

[08:10] gravando...